豆腐チゲの効能
豆腐のイソフラボンと、唐辛子のカプサイシン、この組み合わせが「抜け毛・薄毛の軽減、発毛促進」に効くと言われているのをご存知でしょうか。
【大豆】
大豆イソフラボンには、骨粗鬆症、乳がん、前立腺がん、動脈硬化などの予防効果や、更年期障害などを軽減する効果があると言われていますが、最近では大学での臨床実験によって育毛や発毛に効果があることが確認され、新聞、雑誌などでも紹介されています。
【唐辛子】
カプサイシンには、消化促進・食欲増進、腸内の異常発酵を抑制させる働きや強心作用があります。脂肪分解酵素を活性化し、体内の脂肪の分解も促進します。また、血行を促進し、新陳代謝を活発にします。カプサイシンは、毛髪の成長を促す物質を増加させるカルシトニン遺伝子関連ペプチド（ＣＧＲＰ）を知覚神経から放出させることも動物実験で解明されました。
イソフラボンにはＣＧＲＰを増やす働きがあるため、これらを同時に摂取することで育毛に効果があることが明らかになりました。１００％とは言えないまでも、かなり期待できる数字が出ているようです。
畑の肉といわれる大豆と、ビタミン豊富で体を元気にしてくれる唐辛子、この組み合わせで夏バテを防止して、ついでに育毛もしてみませんか。食欲が落ちる夏こそ、汗をたくさんかいて、体にいいものを食べるようにしましょう。